Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal a partir de altura y peso.
Esta herramienta se ejecuta completamente en tu navegador. Tus archivos nunca se suben a un servidor.
El IMC es un simple cociente de cribado, no un diagnóstico — no tiene en cuenta la masa muscular, la densidad ósea, la edad, el sexo ni la composición corporal, y estas categorías de adultos no se aplican a niños ni adolescentes. Esto no es un consejo médico.
24.2
Peso normal
Qué hace esta calculadora
Calcula el Índice de Masa Corporal a partir de la altura y el peso en unidades métricas o imperiales, e indica la categoría de peso estándar para adultos asociada a ese valor de IMC.
Cómo utilizarla
Elige unidades métricas (cm/kg) o imperiales (ft/in, lb), luego introduce altura y peso. Cambiar de unidad pasa a los campos de ese sistema; el cálculo siempre convierte internamente a metros y kilogramos antes de aplicar la fórmula.
Ejemplo resuelto
Una altura de 170 cm y un peso de 70 kg dan un IMC de unos 24,2, dentro del rango de peso normal. El equivalente imperial, 5 ft 7 in y 154 lb, da unos 24,1 — la pequeña diferencia procede del redondeo en esas entradas imperiales aproximadas. Las pruebas automatizadas verifican ambas cifras.
Fórmula
IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². La altura y el peso imperiales se convierten a metros (1 pulgada = 0,0254 m) y kilogramos (1 libra = 0,453592 kg) antes de aplicar la misma fórmula, por lo que los resultados son coherentes en ambos sistemas de unidades.
Umbrales de categoría
Menos de 18,5 se clasifica como bajo peso, 18,5 a 24,9 como peso normal, 25 a 29,9 como sobrepeso, y 30 o más como obesidad. Estos umbrales proceden de la clasificación internacional de IMC para adultos de la Organización Mundial de la Salud y también los usan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.
Limitaciones
El IMC es un cociente de cribado a nivel poblacional, no un diagnóstico. No distingue el músculo de la grasa, por lo que puede clasificar erróneamente a atletas musculosos como con sobrepeso, y no tiene en cuenta la densidad ósea, la distribución de grasa corporal, el sexo ni la edad. Estos umbrales para adultos no se aplican a niños ni adolescentes, que se evalúan con gráficas de percentiles específicas por edad y sexo.
Alcance, fuentes y privacidad
Esto es una estimación educativa, no un diagnóstico médico ni asesoramiento sanitario profesional. La fórmula y los umbrales de categoría se contrastaron con la guía de IMC para adultos de la Organización Mundial de la Salud y los CDC. Revisión de septiembre de 2026. El cálculo es local en tu navegador; Quiklio no sube los valores introducidos. Habla con un profesional sanitario cualificado sobre qué rango de peso saludable te corresponde específicamente.
Preguntas Frecuentes
- ¿Cómo se calcula el IMC?
- IMC = peso (kg) / altura (m)². Para unidades imperiales, la altura y el peso se convierten primero a métrico.
- ¿Es preciso el IMC para todos?
- El IMC es una herramienta de cribado general y no tiene en cuenta la masa muscular, la densidad ósea, la edad o el sexo — puede clasificar mal a atletas o adultos mayores.
- ¿Cuáles son las categorías de IMC?
- Menos de 18,5 es bajo peso, 18,5-24,9 es normal, 25-29,9 es sobrepeso, y 30 o más es obesidad.